En waarom hij toch zó begrijpelijk is.
Je zit in de auto. Nog vijf minuten rijden. Of je zit klaar aan de telefoon of bij je laptop. En al voel je hem, die knoop, ergens tussen keel en buik. Die eerste kennismaking. Niet naar een sollicitatiegesprek. Niet naar een moeilijk gesprek met je baas. Maar met iemand iemand die je wilt helpen.
Toch zit je er niet relaxed bij.
Dat is geen toeval. Dat is precies waar dit over gaat.
Je systeem weet niet wat er komen gaat
Die spanning voor een eerste gesprek, dat is geen zwakte. Het is informatie.
Ergens in je heeft het woord hulp zoeken een lading gekregen. Misschien van vroeger. Misschien uit je familiesysteem, waar je geleerd hebt dat je zelf moet oplossen, dat je sterk moet zijn, dat anderen het drukker hebben. Misschien is het simpelweg onbekend terrein.
Onbekend terrein activeert het systeem. Altijd.
En dus knijpt het samen. In je buik. In je schouders. In de manier waarop je drie keer dezelfde zin in je hoofd oefent als antwoord op vragen die nog niemand heeft gesteld.
Hulp zoeken is een patroon dat je eerst moet doorbreken
Voor veel mensen die bij Vallei Praktijk aankloppen, is dit al de eerste drempel. Niet de praktijk zelf. Maar de stap ernaar toe.
Want wie veel geeft, aan kinderen, aan collega's, aan het werk, aan het systeem om hen heen, heeft zichzelf vaak jarenlang op de tweede plek gezet. Of op de derde. Of ergens achteraan.
Naar binnen keren voelt dan vreemd. Bijna verboden.
Je bent zo gewend aan doen, regelen, zorgen — dat stilstaan bij jezelf al iets activiseert. Een oud stemmetje. Een reflex. Stel je niet aan. Dit is niets bijzonders. Anderen hebben het zwaarder.
Herkenbaar? Dan is die knoop in je maag niet gek. Die is logisch.
Wat er eigenlijk gebeurt bij een kennismaking
Een eerste gesprek bij Vallei Praktijk is geen intake in de klassieke zin. Er wordt niks afgevinkt. Er is geen lijst met vragen die je correct moet beantwoorden.
Het is een gesprek. Gewoon.
Ik stel je vragen. Omdat ik weet dat je niet voor niets komt. Ik luister naar wat er speelt, zonder mening, advies of oordeel. Wat al jaren onder de oppervlakte speelt zonder dat je er woorden voor had, mag er nu even uitkomen. En alles is ok. Ook als je dat spannend vindt. Zo geven we samen alles een plek in het gespek. Soms is dat al genoeg en ook dat is ok. Mijn werk draait niet om zoveel mogelijk geld verdienen, maar omdat ik enorm veel van dit werk en van mensen heb leren houden.
Gun jij jezelf de gratis systemische zelfscan?
Ontdek in 5 minuten welke patronen jij onbewust herhaalt.
Direct inzicht tijdens het invullen.
Gratis uitgebreid profiel per mail.
In de kennismaking is er ruimte. Echte ruimte.
En dat is precies wat die knoop in je maag niet gewend is.
Waarom de knoop er toch is, en waarom dat klopt
Veel terugkerende patronen zijn geworteld in het familiesysteem. In loyaliteiten die je nooit bewust hebt gekozen. In rollen die je als kind al had. In de manier waarop er thuis omgegaan werd met kwetsbaarheid, met fouten, met anders zijn.
Je hebt dat nooit verzonnen.
Het zat al in het systeem voor jij er was.
En dus hoeft die knoop in je maag je niet te vertellen dat er iets mis is met jou. Hij vertelt je dat je systeem reageert. Dat er iets van vroeger actief wordt. Dat het leven je op een punt heeft gebracht waar iets wil bewegen.
Dat is geen reden om weg te rijden of te lopen. Dat is een reden om te stoppen en er even bij te blijven. Omdat juist dat ongemak gehoord wil worden. Zodat het daarna kan ontspannen in plaats van weggedrukt te worden als een bal onder water.
Na de kennismaking
Bijna iedereen zegt na een eerste gesprek hetzelfde. Niet woordelijk natuurlijk, maar de strekking is altijd vergelijkbaar.
Dat was anders dan ik dacht.
De knoop is weg. Of kleiner. Er is iets gezegd dat al lang gezegd wilde worden. Er is iets gehoord op een manier die niet oordeelt.
Er is rust en een ander beeld, je weet dat het anders kan.
En in die rust en uitzicht op verbetering, ook al is die klein en nieuw en voelt hij soms onwennig, zit de eerste vonk van ruimte. Ruimte om te zien wat er speelt. Ruimte om te voelen wat jij nodig hebt. Om uiteindelijk richting te vinden die echt van jou is, niet van het patroon dat je al zo lang met je meedraagt.
Die knoop in je maag weet al iets
Hij zegt: dit is anders. Hij zegt: hier staat iets op het spel. Hij zegt: dit doet ertoe.
Diep van binnen weet je of voel je dat het tijd is om naar die stem van binnen te gaan luisteren. Niet om hem domweg te volgen, maar om te begrijpen wat hij je al die jaren heeft willen beschermen.
Een kennismaking bij Vallei Praktijk begint precies daar, bij wat er al is, voordat er ook maar één woord is gezegd. Kijk op valleipraktijk.nl voor meer informatie of om een eerste gesprek in te plannen.
Toe aan een luisterend oor?
Een moment voor jou waarin je gezien en gehoord mag worden?
Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.Â
Deel jouw verhaal, ontdek wat er speelt en wat er mogelijk is.
Geen verplichtingen, gewoon ontmoeten.
